Sofranızda mutlaka bulunmalı.
Mineral, demir, kalsiyum ve vitamin açısından en zengin sebzeler arasında yer alan brokoli, kemik erimesiyle savaşıyor. İçerdiği ‘indole’ adlı madde ise, göğüs kanserine neden olan östrojen bozukluklarını engelliyor.
Share:
